חזה עוף, מבושל נאכל עם עור



הרכב תזונתי של חזה עוף, מבושל נאכל עם עור ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
182 קלוריות0 גרם27 גרם7 גרם13 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם0.9 מ"ג3 מק"ג24 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.0 מ"ג0.1 מ"ג0.3 מ"ג22 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
155 מ"ג1 מ"ג384 מ"ג177 מ"ג1.3 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.0 גרם2 גרם74 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות